Trager approach

content image

Beweeg je lichter door het leven met de Trager Approach.

Een weldadige dag in verbinding met jezelf en anderen.
Met aandacht en plezier bewegen, aanraken en aangeraakt worden. 

Trager Approach: een wereldwijd onderwezen en toegepaste benadering voor psycho-fysieke integratie.

Het is een behandelwijze, maar meer dan dat ook een 'methode' voor selfcare', die je meer lichaamsbewustzijn geeft en weer in contact brengt met je natuurlijke vrijheid in lichaam en geest, dagelijks leert bewegen vanuit meer aandacht en aanwezigheid (mindfulness in beweging), en tools geeft om innerlijke rust en ontspanning te behouden in de dagelijkse hectiek.
De missie van de grondlegger was zelfs 'worldpeace, one body at the time', maar iets bescheidener zou je kunnen zeggen dat je met de principes van de Trager Approach lichter door het leven kunt bewegen (letterlijk en figuurlijk).

​​Datum:​  ​​ ​​Zondag​ ​10​ ​december
Tijd:​ ​​ ​​ ​​ ​​ ​​ ​​ ​​ ​​10.30​ ​-​ ​16.30​ ​uur
Door:​ ​​ ​​ ​​ ​​ ​​ ​​Jacqueline​ ​Doorduyn​ ​en collega's
Info:​ ​​ ​​ ​​ ​​ ​​ ​​ ​​ ​​www.trager.nl
Contact/​ ​aanmelden: Jacqueline@trager.nl
Of bel:    ​06​​18164180