Mindfullness

content image

Nieuwe training start op dinsdagavond 5 juni 2018 van 19:30-21:45

Op 5 juni start bij Noord Straalt weer een ACHTWEEKSE MINDFULNESSTRAINING MBSR/MBCT onder leiding van mindfulnesstrainer en GZ-psycholoog Tamara Renaud. Tijd: 19:30 tot 21:45 uur.

Na acht weken ben je vriendelijker voor jezelf, heb je minder last van piekergedachten, is je concentratie hoger en kun je zelfstandig dagelijks mindfulness beoefenen. De ervaring leert dat je dit nog jaren kunt blijven doen.

SCHRIJF JE NU IN via www.mindfulnessfabriek.nl/amsterdam

Of bel voor direct contact 06 8188 5692.  Zie ook Mindfulness