Mindfullness

content image

Nieuwe training start op donderdag dinsdagavond 9 januari van 19:30-21:45

Op 7 september start bij Noord Straalt de ACHTWEEKSE MINDFULNESSTRAINING MBSR/MBCT onder leiding van mindfulnesstrainer en GZ-psycholoog Tamara Renaud.

Na acht weken ben je vriendelijker voor jezelf, heb je minder last van piekergedachten, is je concentratie hoger en kun je zelfstandig dagelijks mindfulness beoefenen. De ervaring leert dat je dit nog jaren kunt blijven doen.

SCHRIJF JE NU IN via www.mindfulnessfabriek.nl/amsterdam of bel voor direct contact 06 8188 5692 (nog enkele plaatsen beschikbaar)