Lichter leven met HSP

content image

Wil je nu echt je hsp, hooggevoelig of hoogsensitiviteit de aandacht geven die het verdient. Hsp'ers ervaren meer prikkels dan gemiddeld, zowel zintuiglijk als emotioneel. Ze willen situaties diepgaand onderzoeken voor ze ergens instappen en rustig achteraf verwerken. Hun zenuwstelsel raakt door deze combinatie van factoren sneller overbelast, zeker in een gehaaste en prikkelrijke omgeving. Voel je je onbegrepen en anders, ontmoet andere Hsp’ers en kom thuis.

Inhoud 2 middagen:

Kenmerken van Hsp, zoals valkuilen en kwaliteiten
De werking van het Hooggevoelige lichaam
Omgaan met stress, overprikkeling en onderprikkeling
Basisbehoeftes voor Hsp met o.a. massage
Prioriteiten stellen, planning en organisatie
Grenzen aan te geven
Positieve gedachten
Energetische aspecten (aarden, vervloeien, leeglopen voorkomen).
Omgang met gevoelens en emoties, gebruik makend van o.a. etherische oliën

Praktisch:

Data: 7 oktober en 21 oktober 
Tijd: 13:30
Inclusief thee en snacks
Inclusief werkboek
Prijs: Vroege vogel 99 euro/ 117 euro.
Koop je ticket via Ticketlink: https://www.ticketkantoor.nl/shop/cursushsp1
Er wordt gewerkt in kleine groepjes zodat er tijd is voor persoonlijke aandacht. Maximaal 8 personen per groep.
Voor vragen kun je een mail sturen naar: info@lichterleven.net

Ik hoop je dan te ontmoeten,

Lichter Levende groet Kim